筋トレ主婦が増加、ウォーキングなどで

2013年12月27日のジョギング関連ニュース

筋トレ主婦が増加、ウォーキングなどで

筋力を付ける運動をしていると答えた主婦が増えていることが、女性向けフィットネスクラブを全国展開するカーブスジャパンの調査で分かった。ウォーキングやストレッチのほか、フィットネスマシンなどを使った筋力トレーニング(筋トレ)を行う主婦が増えており、同社の担当者は、「 ...

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